Petitchef

Tamal lojano - ecuatoriana

Aperitivo
2 porciones
15 min
15 min
Fácil
1412 Kcal

Ingredientes

2

MASA:

RELLENO:

Costo estimado: 8.65 (4.32€/porción)

Preparación

  • Moler fino el maíz, pasarlo por un tamiz. Agregar manteca, mantequilla y manteca de color bien batidas. Fregar todo bien, procurando unirlo con la harina para dejarlo así 1 hora o más.
  • Cocinar la carne en un buen refrito con un litro de agua hasta que se ponga suave y luego retirarla. Cernir el caldo, agregándolo lentamente a la harina de maíz con la manteca y fregar algo más con la mano de manera que se forme una masa consistente. Añadir un poco más de sal si fuere necesario, así como el polvo de hornear.
  • Finalmente añadir los huevos batidos, mezclándolos suavemente con lo demás, de modo que la masa para el tamal no sea ni muy dura ni muy blanda. Dejarla reposar mientras se prepara el relleno.
  • Llevar al fuego una sartén con mantequilla y aceite, luego freír la cebolla picada con las especias para sazonar. Agregar las arvejas tiernas y zanahoria picada, dejándolas hasta que se pongan suaves. Añadir entonces los pimientos picados, carne de chancho, pasas y pollo picado en trozos chicos. Revolver todo bien y mantenerlo a fuego lento unos minutos, para retirarlo y dejarlo reposar un poco.
  • En cada hoja de achira poner una cucharada de masa preparada y en el centro otra de relleno, más una tajada de huevo duro y así envolverlo en las hojas de achira sin apretar. Por fin, cocinar los tamales en tamalera apropiada durante 35 minutos, más o menos.

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Menciona a @petitchef_espana y etiqueta #petitchef

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (907g)
Calorías: 1412Kcal
  • Carbohidratos: 114g
  • Grasa total: 71.7g
  • Grasa sat.: 26.3g
  • Proteínas: 63.4g
  • Fibras: 19.7g
  • Azúcar: 94.3g
  • ProPoints: 37
  • SmartPoints: 55

Preguntas:




Comentarios de los miembros:

Miguel ángel, 18/07/2018

Ustedes los sheffff no saben hacer el tamal lojano como es,,,, cuando quieran les doy una clase de como se hace el verdadero tamal lojano ....

(0) (0) Abuso
27/03/2014

SABROSA!!!!!

(0) (0) Abuso
31/01/2013

Una pregunta al maiz se lo remoja primero y cuantos dias ; se tiene q pelar co cal o no .

(0) (0) Abuso

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