Petitchef

Berenjenas rebozadas con miel de caña

Aperitivo
5 porciones
30 min
20 min
Fácil
109 Kcal

Ingredientes

Número de partes: 5

Miel de caña



Harina


Sal maldon

Preparación

  • Pelamos y cortamos las berenjenas a triángulos. Las introducimos en un recipiente con leche y sal para que pierdan su amargor y las dejamos unas 12 horas en la nevera.
  • Escurrimos las berenjenas y las rebozamos con harina. El resultado lo freímos en aceite a 180-200ºC durante un minuto o minuto y medio y las escurrimos sobre papel absorvente.
  • Ponemos un poco de sal fina por encima.Las emplatamos y le añadimos miel de caña y la sal maldon.

Información Nutricional (por 1 porción):

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción = 60g
Calorías: 109Kcal
  • Carbohidratos: 18.4g
  • Grasa total: 2.3g
  • Grasa sat.: 0.3g
  • Proteínas: 2.7g
  • Fibras: 1.5g
  • Azúcar: 3.9g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
* Porcentaje de valores diarios están basados ​​en una dieta de 2000 calorías

Preguntas:






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