Aperitivos saludables

Ingredientes: 50 Pepas de moriche 1 Panela

Ingredientes: 200 g de judias secas, puestas en remojo la nocha anterior zanahoria cebollas 1 patata 1 litro de agua 2 pastillas de caldo sabor verduritas

Ingredientes: 1 Aguacate 1 Pimentón verde pequeño 1 Cebolla mediana 2 Dientes de ajo 1 Ramillete de cilantro 1 Ramillete de perejil Aceite Vinagre Sal y...

Ingredientes: 6 Rabanitos 50 cl Vinagre 50 cl Aceto Balsámico 150 cl Aceite 200 g Tomate Cantidad Necesaria Ciboulette 1 Huevo Duro Cantidad Necesaria Sal...

Ingredientes: 8 nueces Lechuga iceberg 1 k de alcachofas pequeñas 2 ajos 1 limón 1 trozo de calabaza Para la salsa de queso: 250 gr de nata para cocinar 200 gr...

Ingredientes: 125 ml de Coca Cola 125 g de azúcar 400 g de carne picada 200 g de setas Media cebolla 1 diente de ajo 1 bote pequeño de garbanzos cocidos 4 o 5...

Ingredientes: 6 Zanahorias ½ kg de Guisantes congelados 30 g de Mantequilla Sal

Ingredientes: Masa de hojaldre Tomate frito Cebolla Calabacin Pimiento rojo Queso de cabra en rulo 1 huevo

Ingredientes: Lechuga Tomates Espirales de pasta Pavo Picatostes Queso en polvo salsa de mostaza y miel

Ingredientes: 150 g de lechuga variada 50 g de hojas de espinaca joven 125 g de tomates secos un aceite de oliva un manojo de perejil 250 g de halloumi Para la...

Ingredientes: 150 ml de leche desnatada 450 g de aceite de girasol sal zumo de limón 1 ajo, si nos gusta con ajo

Ingredientes: -1 kg de calabacines -125 gr de cebollas -200 gr de azúcar moreno -125 ml de vinagre de vino blanco -75 gr de pasas -2 clavos de olor -1 chile, o...

Ingredientes: 1 manojo de acelgas 2 patatas medianas Sal Aceite Vinagre

Ingredientes: 250 gr de mantequilla 40 gr de pistachos picados 40 gr de nueces picadas 40 gr de avellanas picadas Un poquito de jengibre en polvo Un poquito de...

Ingredientes: 4 Tazas de apio partido en tiras 100 Grs. de queso doble crema Sal y pimienta

Ingredientes: 2 berenjenas 250 g de arroz blanco hervido 8 tomates secos 150 gr de bonito en escabeche Aceitunas verdes troceadas 6 hojas de albahaca Un poco de...

Ingredientes: 1 trozo de unos 25 cms de calabacín fresco 1 trozo de unos 10 cms de puerro Pimienta Sal Aceite de Oliva 1 Lima 2-3 Hojas de menta fresca picaditas...

Ingredientes: 110 g de semillas de lino * 130 g de azúcar moreno * 2 huevos * 120 g de mantequilla * 250 g g de harina * 60 g de copos de avena (yo puse salvado...

Ingredientes: Patatas zanahorias guisantes ajo aceite de oliva sal

Ingredientes: 1 berenjena 1/2 cebolla 1 lata de atún natural 1 cucharada de queso de untar light 1 cucharada de tomate frito Sal Pimienta negra Aceite Agua Queso...

Ingredientes: 1 coliflor pequeña 1 vaso medidor de agua 1 vaso medidor de leche Sal y pimienta 1/2 cabeza de ajo asado o frita Aceite y cominos

Ingredientes: 3 manzanas golden 500 g de setas variadas de temporada bien limpias 100 g de dátiles sin hueso 100 g de nueces troceadas 50 g de pipas de girasol...

Ingredientes: 300 gramos de calabaza, Tres huevos, Media cebolla, dos dientes de ajo, un poquito de sal y un poquito de pimienta, dos cucharadas de aceite de...

Ingredientes: 2 Remolachas 5 Rodajas de Piña 200 g de Tomates Cherry 1 bote de Espárragos 1 lata de Atún Salsa Rosa