Recetas con lenguado

52 recetas

Se conoce como lenguado a varias especies de peces, de morfología singular, achatados para favorecer su desplazamiento sobre los fondos arenosos o los de las piscinas de acuicultura. Su tamaño de consumo oscila entre 20 y 30 centímetros y su carne es blanca, compacta y deliciosa, de gran suavidad.El lenguado rebozado y frito ya es excelente, aunque también se presenta asado, acompañado de diversas salsas y guarniciones. Para grandes celebraciones queda estupendo preparado con caviar y regado con champán. Su delicado paladar permite múltiples combinaciones con mariscos, legumbres y hortalizas, destacando una receta hipocalórica en ensalada, con vegetales frescos.

Receta Lenguados al horno

Lenguados al horno

Plato Fácil 45 min 338 kcal
Ingredientes: 2 lenguados por persona unas almejas limón un vasito de vino blanco de buena calidad mantequilla pan rallado sal pimienta
Receta Lenguados al whisky de simone ortega

Lenguados al whisky de simone ortega

Plato Fácil 1 hora 476 kcal
Ingredientes: 2 lenguados hermosos 10 champiñones 50 g de mantequilla 1 cucharada de harina 3 cucharadas de whisky 2 cucharadas de aceite 2 yemas 100 ml de nata...
Receta Lenguado merière, con salsa de limón

Lenguado merière, con salsa de limón

Plato Fácil 35 min 453 kcal
Ingredientes: 1 lenguado (por persona) 60 gr de mantequilla El zumo de medio limón Una ramita de perejil fresco picado Harina para rebozar Sal
Receta Lenguado a la plancha

Lenguado a la plancha

Plato Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 2 lenguados de 750 g cristales de sal aceite de oliva virgen extra 1 diente de ajo 1 cayena
Receta Lenguado a la naranja

Lenguado a la naranja

Plato Fácil 40 min 216 kcal
Ingredientes: 2 filetes de lenguado grandes 2 naranjas 1 copa de vino blanco 1 cucharada de maizena 1 cucharada aceite de oliva 3 dientes de ajo sal y pimienta
Receta Rollitos de lenguado en salsa de gambas

Rollitos de lenguado en salsa de gambas

Plato Fácil 30 min 20 min
Ingredientes: 8 filetes de lenguado 300 gr gambas 1 l de fumet 1 ajo 1 bote pequeño de tomate natural 2 cucharadas de Maizena 1 copa de coñac 1 copa de jerez ó...
Receta Lenguado relleno de mejillones

Lenguado relleno de mejillones

Plato Medio 30 min 66 kcal
Ingredientes: * 2 Filetes de Lenguado * 250 grs de carne de mejillon * 1 cucharada rasa de maizena * 300 ml de leche * 1/2 cebolla * Opcional: un puñado de...
Receta Lenguado encamado

Lenguado encamado

Plato Medio 40 min 444 kcal
Ingredientes: 4 filetes de lenguado congelado 2 puerros medianos 200 g. nata líquida 50 g. queso tipo philadelphia 3 huevos 3 patatas grandes 1 cebolla 400 g....
Receta Lenguado en salsa de puerros

Lenguado en salsa de puerros

Plato Fácil 30 min 837 kcal
Ingredientes: 6 Lenguados 1/2 cebolla 1 puerro 1 vaso de caldo de pescado gambas congeladas (opcional) aceite de oliva 1 nuez de mantequilla (1/2 cucharadita)...
Receta Rollitos de lenguado con salsa de marisco

Rollitos de lenguado con salsa de marisco

Plato Fácil 20 min 15 min
Ingredientes: 2 lenguados grandes de 400 g cada uno 200 g de almejas 250 g de gambas rojas 8 colas de langostinos grandes 200 g de cebolla brunoise 150 g de...
Receta Lenguado en salsa de gulas y langostinos

Lenguado en salsa de gulas y langostinos

Plato Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 500 g de filetes de lenguado 200 g de gulas 350 g de langostinos 1 cebolleta 2 dientes de ajo 1 guindilla medio vaso de vino blanco 2 quesitos 2...
Receta Popietas de lenguado con langostinos

Popietas de lenguado con langostinos

Plato Medio 20 min 35 min
Ingredientes: 3 Lenguados Medianos 24 Langostinos 12 Espárragos Trigueros 12 Patatas pequeñas 2 Escalonias 80 grs de Mantequilla 2 cucharadas de Maizena 1 vasito...
Receta Rollitos de lenguado rellenos de langostino

Rollitos de lenguado rellenos de langostino

Entrante Fácil 25 min 20 min
Ingredientes: 1 lenguado de 1 Kg. 4 langostinos hermosos pimienta negra molida las espinas y la cabeza del lenguado las cabezas y las cáscaras de los 4...
Receta Lenguado a la meunière

Lenguado a la meunière

Otro Fácil 25 min 412 kcal
Ingredientes: 2 lenguados Zumo de 1 limón 20 g almendras laminadas Un puñado de harina Mantequilla
Receta Lenguado a la meunier

Lenguado a la meunier

Plato Fácil 35 min 955 kcal
Ingredientes: 2 Lenguados 50 g de mantequilla El zumón de medio limón Perejil Harina Sal
Receta Lenguado al horno

Lenguado al horno

Plato Fácil 25 min 282 kcal
Ingredientes: Ingredientes para dos personas: 2 lenguados pequeños o uno grande. 2 patatas grandes, media cebolla, vino blanco, sal y pimienta.