Petitchef

TERNERA CON SALSA CHIMICHURRI

Esta es una salsa muy sencilla de hacer y que da a nuestros platos un sabor exquisito, se puede hacer con todo tipo de carne, yo en este caso he empleado ternera, pero también lo podéis hacer con cerdo. Asimismo, podéis hacer la carne a la plancha y añadirle la salsa una vez cocinada o echarle la salsa antes de meterla al horno y que se cocine en este electrodoméstico, como a mi me encantan los platos al horno he elegido esta segunda opción.
Plato
2 porciones
5 min
40 min
Fácil
429 Kcal

Ingredientes

2

Para la salsa chimichurri:

Preparación

  • En este caso he utilizado estos dos filetes porque me sobraron de estos días de fiesta, son una especie de solomillos muy jugosos que en este plato quedan exquisitos, aunque podéis usar otra parte de la ternera o incluso cerdo.
  • Colocáis los filetes en una bandeja apta para horno y comenzáis a realizar la salsa, echáis todos los ingredientes en un cuenco bien picados y comenzáis a emulsionarla, luego la echáis por encima de la carne y la dejáis macerando una hora. Por supuesto podéis hacer más salsa de este tipo y guardarla en la nevera para echársela a algún plato más.
  • Pasado este tiempo, encendéis el horno a 180º y cuando esté caliente metéis la carne durante 45 minutos, cuando lleve la mitad del tiempo se le da la vuelta y ya está lista para comer. La salsa está de muerte así que preparar mucho pan para mojar. También se puede acompañar con unas ricas patatas asadas o con una ensalada.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (170g)
Calorías: 429Kcal
  • Carbohidratos: 6g
  • Grasa total: 31.4g
  • Grasa sat.: 4.1g
  • Proteínas: 28.5g
  • Fibras: 2.8g
  • Azúcar: 2.2g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 12

Fotos

TERNERA CON SALSA CHIMICHURRI, foto 1
TERNERA CON SALSA CHIMICHURRI, foto 2

Preguntas:






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