Tarta de calabacín,berenjenas y pollo
Ingredientes
4
Costo estimado: 7.5Euros€ (1.88€/porción)
Preparación
Preparación45 min
Cocción30 min
- Cubrimos una bandeja de horno con la masa. La punteamos con un tenedor.La cubrimos con un papel de aluminio y presionamos para que al hornearla no suba.
- Horneamos y reservamos.Hacemos un sofrito con la cebolla.Le agregamos el calabacín pelado y troceado.
- Seguidamente le agregamos la berenjena pelada y troceada.Cuando la verdura esté tierna agregamos el pollo troceado.Ligamos bien.Añadimos la nata y salpimentamos.
- Pasamos el relleno a la masa horneada.Batimos los huevos y le añadimos el queso rallado.Ponemos el huevo batido con el queso por encima del relleno.Gratinamos.
- Servimos de inmediato cuando lo sacamos del horno.Si os gustan los ingredientes, probarlo, su bocado es delicioso.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 755Kcal
- Carbohidratos: 34.1g
- Grasa total: 44g
- Grasa sat.: 16.4g
- Proteínas: 53.6g
- Fibras: 2.6g
- Azúcar: 3.5g
- ProPoints: 20
- SmartPoints: 23
Información nutricional para 1 porción (364g)
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