Petitchef

Salmón en hojaldre

Comer a salmón de otra manera. Ahí tienes un ingreso que les gustará.

Plato
2 porciones
20 min
15 min
Medio
836 Kcal

Ingredientes

2
Costo estimado: 5.51 (2.76€/porción)

Preparación

  • Dejamos descongelar la masa de hojaldre y cortamos por la mitad. Mientras tanto pomos a hervir el brócoli.
  • Salpimentamos los lomos de salmón y los pasamos por la sartén. Ponemos cada uno de los lomos en el trozo de hoaldre, encima ponemos la loncha de queso y finalmente el brócoli.
  • Cerramos como si fuera un paquetito y pintamos con el huevo.
  • Ponemos en el horno hasta que se empiece a dorar y servimos. Podemos acompañar el plato con alguna salsa.

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Salmón en costra con espinacas


Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (290g)
Calorías: 835Kcal
  • Carbohidratos: 45.7g
  • Grasa total: 58g
  • Grasa sat.: 32.4g
  • Proteínas: 31.4g
  • Fibras: 3.1g
  • Azúcar: 2g
  • ProPoints: 23
  • SmartPoints: 31

Preguntas:






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