Quiche light de jamon y cebolla

QUICHE LIGHT DE JAMON Y CEBOLLA
Plato
Fácil
45 min
871 Kcal

Ingredientes

2
Costo estimado: 10.23 (5.11€/porción)

Preparación

Preparación15 min
Cocción30 min
  • Batimos los huevos, agregamos la leche y el queso batido, el jamón de york cortado finito y la cebolla, sal, pimienta y nuez moscada al gusto.
  • Mezclamos bien.
  • Ponemos la mezcla en el molde, agregamos el queso por encima.
  • Lo metemos al horno, previamente calentado, a 180ºC durante 30 minutos a altura media.

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Nutrición

para 1 porción / para 100 g
Calorías: 871Kcal
  • Carbohidratos: 7.2g
  • Grasa total: 60.1g
  • Grasa sat.: 33.9g
  • Proteínas: 74.9g
  • Fibras: 0.4g
  • Azúcar: 5.3g
  • ProPoints: 23
  • SmartPoints: 29
Información nutricional para 1 porción (453g)
Sin gluten
AAnika

Preguntas

Fotos de miembros

Comentarios

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KittyMerlot

Deliciosa, me encanta.

yo cociné esta receta
abuso

anonymous

Excelente estaba buscando una quiche sin crema de lecha y a la vez deliciosa

abuso

anonymous

No lleva masa????

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