Petitchef

PAELLA DE VERDURAS PARA DOS

Plato
1 porciones
15 min
15 min
Fácil
959 Kcal

Ingredientes

1

Preparación

  • Sofreír la patata a rodajas en la paella, sacar y reservar. Sofreír las tiras de pimiento y reservar. Cortar la cebolla a rodajas y sofreírla, añadir los ajos tiernos picados y remover, cuando esté sofrito, añadir las judías verdes, dar unas vueltas y dejar cocer, e ir añadiendo el resto de verduras ( las alcachofas cortadas a gajos y la coliflor) para que se vayan friendo poco a poco.
  • Cuando esté bien sofrito, añadimos los tomates rallados, el perejil y sal. Dar unas vueltas, y a continuación añadimos el arroz y el azafrán, damos unas vueltas para que el arroz se sofría un poco, añadimos el caldo.
  • Probar de sal y añadir si fuera necesario. Añadir las tiras de pimiento y la patata que habíamos reservado, y guisantes congelados. Espolvorear con hierbas provenzales. Subimos el fuego hasta que hierva, dejamos a fuego fuerte unos minutos y luego bajamos a fuego medio hasta que el arroz esté cocido ( unos 15 minutos).

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Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (2462g)
Calorías: 959Kcal
  • Carbohidratos: 105.3g
  • Grasa total: 17.6g
  • Grasa sat.: 2.6g
  • Proteínas: 56.2g
  • Fibras: 73.1g
  • Azúcar: 52.4g
  • ProPoints: 23
  • SmartPoints: 31
sin gluten sin gluten

Fotos

PAELLA DE VERDURAS PARA DOS, foto 1
PAELLA DE VERDURAS PARA DOS, foto 2
PAELLA DE VERDURAS PARA DOS, foto 3

Preguntas:




Comentarios de los miembros:

21/07/2021

Desde Valencia. Vaya bodrio de paella de verduras. ¿Desde cuando la paella de verduras lleva cebolla, patata, perejil y ya el colmo hierbas provenzales?.
Esa paella la comerán en Singapur y les gustará, pero no es paella de verduras

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