Petitchef

Merluza con chirlas y guisantes

Plato
1 porciones
20 min
35 min
Medio

Ingredientes

Número de partes: 1
( para 2 personas )

4 rodajas de merluza

250 grs. de chirlas


250 grs. de guisantes ( congelados )

1/2 l. de agua

Un chorrito de vino blanco

1 diente de ajo

Perejil

Aceite de oliva

Pimienta blanca molida

Sal

Preparación

  • Pon las chirlas en un recipiente, cubrelas con agua salada y dejalas sumergidas una hora, para que suelten la arena. Pasado este tiempo enjuagalas bien.

    Corta la cebolla en brunoise.

    En un mortero pica el ajo y perejil. Reservalo.

    Pon un poco de aceite en un paellón antiadherente. Cuando esté caliente, echa la cebolla y pochala. A continuación añade los guisantes y saltealos. Echa el chorrito de vino blanco, deja que evapore el alcohol y añade el agua. Cuando levante el hervor, dejalo cocer unos 7 minutos, hasta que los guisantes estén tiernos. Añade las rodajas de merluza. A los 5 minutos dales la vuelta con mucho cuidado de no romperlas. Echa las chirlas. Espolvorea con pimienta blanca molida al gusto y rectifica el punto de sal si es necesario. Mantén la preparación a fuego medio durante 12 minutos. El caldo habrá reducido y las chirlas estarán abiertas. Incorpora la picada de ajo y perejil y retiralo pasado 3 minutos. Listo para servir!! Buen provecho!!!



Comentarios de los miembros:

31/05/2012

Buena receta, facil y rica

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