Petitchef

Lengua en salsa con verduras

Plato
4 porciones
15 min
4 horas
Fácil
Una envidia de lengua de res en salsa?
Esta es una deliciosa lengua en salsa con verduras. Se sirve con arroz, pan y ensalada a tu gusto.

Ingredientes

Número de partes: 4

un poco de aceite de oliva o de maiz


un pimiento dulce

dos dientes de ajo

dos tomates cortados en trozos

sal y pimienta negra

un lata de vegetales mixtos (arvejas, maiz, frijolitos verdes, etc)

un puntito de clavo de olor

Preparación

  • Poner a cocer una lengua de res que pese no mas de 3 libras; con sal y ajo, durante unas 3 horas, hasta que suavice. Le quitar la piel gruesa y le cortar en trozos.
  • Paso 2 - LENGUA EN SALSA CON VERDURAS
    En una sartén o paellera de teflón se pone a sofreír la lengua con un poco de aceite de oliva o de maiz.
  • Una vez que está sofrita la lengua (sin quemarla) se le agrega: una cebolla, un pimiento dulce, dos dientes de ajo y dos tomates cortados en trozos. Se le agrega sal y pimienta negra.
  • Transcurrido unos 5 minutos de cocción se le agrega una pasta de tomate diluida en 3 tazas de agua; se le agrega un poco de vinagre, sal y 3 cucharadas de azucar.
  • Cuando espese la salsa se le agrega un lata de vegetales mixtos (arvejas, maiz, frijolitos verdes, etc) y un puntito de clavo de olor. Se deja unos 3 minutos mas y listo

Fotos

LENGUA EN SALSA CON VERDURAS, foto 1LENGUA EN SALSA CON VERDURAS, foto 2LENGUA EN SALSA CON VERDURAS, foto 3





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