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Recetas de Guiso
Guiso de soja con verduras
Guiso de soja con verduras
Es un estofado sano de régimen, y esto huuuummmm, incluso a mi se agarra él a llovido, no no compadecer verdura ya que agrada encontrarse con algo de quejido.
Preparación
Poner la soja en remojo con agua unas dos horas, añadir todas las verduras troceados en la cubeta de la fussioncook.
Sacar la soja del agua y añadir la soja en la cubeta con las verduras, añadir el aceite, el tomate, la pastilla de caldo, la sal, el laurel, el agua.
Tapar y dejar reposar toda la noche, por la mañana programar la olla , menu legumbres duras, on/off, y programar la hora que se quiere comer.
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