Petitchef

Cake de atún

Plato
6 porciones
10 min
40 min
Fácil
341 Kcal
Perfecto para hacer una cena rica y fácil! Vas a comprobar que con este pastel de atún te vas a evitar más de un quebradero de cabeza, especialmente cuando no se nos ocurre qué cocinar. Acompáñalo con una ensalada mixta y listo! Esta receta también es muy socorrida si se te presentan invitados en casa, para un aperitivo, o si lo que estás planeando es hacer un picnic :)

Sigue los pasos explicada al detalle en nuestra receta escrita. Además viene con fotos y vídeo para que no te pierdas ningún detalle!

Ingredientes

Número de partes: 6
1 lata de atún (180 gr escurrido)

125 gr de queso rallado (tipo Gruyer)

80 gr de harina

5 g de levadura qímica


200 ml de leche

100 ml de aceite de oliva

Sal

Pimienta

Materiales

1 molde para horno (aquí 22x11 cm)

Preparación

  • Paso 1 - Cake de atún
    Precalienta el horno a 180°C.
    Bate los huevos, a modo de tortilla, y añade la harina y la levadura. Mezcle bien, hasta que todos los ingredientes se integren. Ahora, agrega la leche y luego, el aceite de oliva.
  • Paso 2 - Cake de atún
    Escurre y desmenuza el atún y añádelo a la masa, haz lo mismo con el que rallado. Sazona al gusto.
  • Paso 3 - Cake de atún
    Echa la masa en un molde engrasado con mantequilla y hornea durante 40 minutos a 180°C.
  • Paso 4 - Cake de atún
    Y listo!

Video

YouTube

Observaciones:

Puedes realizar la misma receta en versiones más pequeñas tipo muffins!

Información Nutricional (por 1 porción):

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción = 132g
Calorías: 341Kcal
  • Carbohidratos: 11.6g
  • Grasa total: 25.2g
  • Grasa sat.: 7.2g
  • Proteínas: 16.6g
  • Fibras: 0.7g
  • Azúcar: 2.2g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 11

* Porcentaje de valores diarios están basados ​​en una dieta de 2000 calorías

Fotos

Cake de atún, foto 1Cake de atún, foto 2Cake de atún, foto 3Cake de atún, foto 4

Preguntas:

Es para ti josito

Responder Petitchef:

:)




Comentarios de los miembros:

maria, 12/11/2019

Gracias muy facil

yo cociné esta receta (0) (0) Abuso
Respuesta Petitchef:

A ti por disfrutar de nuestras recetas. Un saludo ;)

paula, 11/11/2019

Yo lo prepare tal cual lo indica y es realmente rico y no sale tan caro muy bueno gracias por este aporte tan util

yo cociné esta receta (0) (0) Abuso
Respuesta Petitchef:

Sí, la verdad es que es una receta muy socorrida y económica. Y además, suele gustar a todo el mundo! :) Un saludo

Lydia, 11/11/2019

En vez de queso?

yo cociné esta receta (0) (0) Abuso
Respuesta Petitchef:

Si no te gusta el queso puedes optar por no echarle. O puedes sustituirlo por otros ingredientes como las olivas negras, tomate cortado en daditos...


Puntúe esta receta:

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