Berenjenas "enamorada"

Plato
Fácil
25 min
434 Kcal

Aprovecharse del sabor agradable de este ingreso de delicia.

Ingredientes

3
Costo estimado: 3.08 (1.03€/porción)

Preparación

Preparación15 min
Cocción10 min
  • En la olla express ponemos las berenjenas peladas y troceadas, en trozos gorditos y añadimos todo lo demás: los ajos enteros, laurel, aceite,
  • Removemos y rehogamos un poco. Cerramos la olla y dejamos cocer unos 10 min. Dejamos reposar y a la mesa. Deben quedar muy en su jugo.

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Nutrición

para 1 porción / para 100 g
Calorías: 434Kcal
  • Carbohidratos: 48.4g
  • Grasa total: 14.3g
  • Grasa sat.: 2g
  • Proteínas: 5.5g
  • Fibras: 31.9g
  • Azúcar: 28.8g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 17
Información nutricional para 1 porción (570g)
Sin lactosa
Sin huevo
PPitiminí

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