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Berenjenas "enamorada"

Aprovecharse del sabor agradable de este ingreso de delicia.

Plato
3 porciones
15 min
10 min
Fácil
445 Kcal
  • Berenjenas enamorada
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Ingredientes

3
Costo estimado: 3.12€ (1.04€/porción)

Preparación

  • En la olla express ponemos las berenjenas peladas y troceadas, en trozos gorditos y añadimos todo lo demás: los ajos enteros, laurel, aceite,
  • Removemos y rehogamos un poco. Cerramos la olla y dejamos cocer unos 10 min. Dejamos reposar y a la mesa. Deben quedar muy en su jugo.
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Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 445Kcal
  • Carbohidratos: 50.2g
  • Grasa total: 14.7g
  • Grasa sat.: 2g
  • Proteínas: 5.8g
  • Fibras: 32.1g
  • Azúcar: 29.1g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 17
Información nutricional para 1 porción (579g)
Sin lactosa
Sin huevo

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Berenjenas orly con miel de caña


P Pitiminí

Fotos

Berenjenas enamorada
Berenjenas enamorada - foto 2
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