Petitchef

Alcachofas con jamon y queso

Plato
4 porciones
10 min
10 min
Fácil
200 Kcal
Una receta muy fácil y rápida para estos dias que tenemos prisas. Ademas es muy sana y rica que viene muy bien despues de las farturas de navidad.

Ingredientes

Número de partes: 4
1 tarro de alcachofas en conserva

2 rajas de jamón serrano

Cebolla bien picada (cantidad al gusto)

4 lonchas de queso (tranchetes)

2 cucharadas de aceite

Una pizca de pimienta

Preparación

  • En una sartén ponemos a pochar la cebolla.
    Partimos las alcachofas a la mitad.
  • Cuando este lista la cebolla añadimos el jamón en tirinas y cuando este bien pasado, echamos las alcachofas.
  • Le damos unas vueltas, y echamos la pimienta y los tranchetes.
    Estará listo cuando el queso quede bien fundido.
  • Servimos bien calentin.
    Es una receta rápida, fácil, y económica.
  • Esta receta y mas en:
    http://unbesuporunquesu.blogspot.com.es/

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (95g)
Calorías: 200Kcal
  • Carbohidratos: 3.1g
  • Grasa total: 15.8g
  • Grasa sat.: 5.6g
  • Proteínas: 10.1g
  • Fibras: 2.3g
  • Azúcar: 1.3g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 7
sin glutensin gluten

Fotos

Alcachofas con jamon y queso, foto 1Alcachofas con jamon y queso, foto 2Alcachofas con jamon y queso, foto 3

Preguntas:




Comentarios de los miembros:

30/08/2013

Se ve muy rico y esta muy facil de hacer... buena receta!!

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