Sopa fría de rábano
¡Una original sopa fría para disfrutar durante estos días de calor! ¿Harto ya del tradicional gazpacho andaluz? Opta por esta opción! Una sugerente mezcla de rábano + queso de cabra :-) Más ventajas? Además de no tener que encender el fuego para cocinar, es super rápida y fácil de hacer. Ponemos todos los ingredientes en una licuadora, los mezclamos y lo vertemos en unos vasos bonitos. Queda de 10 como aperitivo o entrante! Tú eliges!
Ingredientes
2
Costo estimado: 1.58Euros€ (0.79€/porción)
Materiales
- Batidora
Preparación
Limpia bien los rábanos y ponlos en una licuadora. Agrega el queso fresco de cabra, la leche, el ajo, la sal, la pimienta y bate.
Sírvelo en pequeños vasos y coloca rodajitas finas de rábano en la parte superior a modo de decoración. ¡Y ya está preparado !
FAQ ❓
¿Cuál es el origen de la sopa fría de rábano?
La sopa fría de rábano es una variante moderna de las sopas frías tradicionales, inspirada en recetas de diferentes culturas que utilizan ingredientes frescos y saludables, ideal para los días calurosos.
¿Se puede hacer la sopa de rábano con otros tipos de queso?
Sí, puedes experimentar con diferentes quesos, como queso feta o ricotta, para darle un toque único a la sopa, aunque el queso de cabra aporta un sabor característico que complementa bien los rábanos.
¿Qué beneficios nutricionales tiene el rábano?
El rábano es bajo en calorías y rico en vitamina C, fibra y antioxidantes, lo que lo convierte en un ingrediente saludable que puede ayudar a la digestión y fortalecer el sistema inmunológico.
¿Se puede preparar la sopa con antelación?
Sí, puedes preparar la sopa con antelación y guardarla en el refrigerador, pero es recomendable consumirla dentro de 24 horas para disfrutar de su frescura y sabor óptimo.
¿Qué otros ingredientes se pueden añadir a la sopa fría de rábano?
Puedes añadir ingredientes como pepino, aguacate o hierbas frescas como el cilantro o la menta para enriquecer el sabor y la textura de la sopa, haciéndola aún más refrescante.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 108Kcal
- Carbohidratos: 3.4g
- Grasa total: 7.1g
- Grasa sat.: 4.9g
- Proteínas: 6.6g
- Fibras: 0.9g
- Azúcar: 2.7g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 4
Información nutricional para 1 porción (107g)
Sin gluten
Vegetariano
Sin huevo
Equipo de cocina
licuadora
Preguntas
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Comentarios
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4.8/5, 5 votos 1 comentario
amegar85
Un poco fuerte el sabor, pero si eres fan de los rábanos, te encantará, a mi me gustó mucho y además es rapidísimo.
yo cociné esta receta





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