Petitchef

Pepinos rellenos de atún

Otra receta fresquita y ligera para la operación biquini.

Entrante
4 porciones
25 min
20 min
Fácil
255 Kcal

Ingredientes

4
Costo estimado: 1.97 (0.49€/porción)

Preparación

  • Cortamos los pepinos a la mitad,los vaciamos con cuidado y ponemos boca abajo para que suelten el agua.
  • Escurrimos el atún,cortamos el pimiento y las aceitunas muy menudito,añadimos el zumo del medio limón, la sal y mezclamos.
  • Cortamos un poquito de la base de los pepinos para que asienten bien y los rellenamos.
  • Rallamos las zanahorias,las colocamos en el plato y ponemos los pepinos entremedio.

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Menciona a @petitchef_espana y etiqueta #petitchef

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (183g)
Calorías: 254Kcal
  • Carbohidratos: 4g
  • Grasa total: 25.5g
  • Grasa sat.: 2.9g
  • Proteínas: 1g
  • Fibras: 1.7g
  • Azúcar: 3.6g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 9
sin gluten sin gluten

Fotos

Pepinos rellenos de atún, foto 1
Pepinos rellenos de atún, foto 2
Pepinos rellenos de atún, foto 3
Pepinos rellenos de atún, foto 4

Preguntas:




Comentarios de los miembros:

04/07/2017

Lo que vaciamos del pepino se lo podemos añadir al relleno?

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