Petitchef

Ensalada de judias blancas

Entrante
6 porciones
20 min
20 min
Fácil
308 Kcal
Una buena comida con una buena decoración.

Ingredientes

Número de partes: 6

Vinagreta:

Preparación

  • Lavar y escurrir las judías y ponerlas en una ensaladera.

    * Con thermomix: Poner en el vaso todos los ingredientes de la vinagreta. Programar 4 segundos, velocidad 4.

    * Sin thermomix: Poner todos los ingredientes de la vinagreta en el recipiente del mixer o batidora. Triturar levemente. A máxima velocidad durante 4 segundos.
  • Verter esta mezcla sobre las judías. Reservar en el frigorífico hasta el momento de servir.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (189g)
Calorías: 308Kcal
  • Carbohidratos: 15.4g
  • Grasa total: 22.2g
  • Grasa sat.: 3.1g
  • Proteínas: 7.9g
  • Fibras: 6.9g
  • Azúcar: 3.8g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 10
sin glutensin gluten

Preguntas:




Comentarios de los miembros:

02/10/2015

Rica,rica,rica.

yo cociné esta receta (0) (0) Abuso
LaCocinaDeAdita
LaCocinaDeAdita, 03/10/2015

EXCELENTISSIMA!!
Por FAVOR YO NO SOY LA COCINA DE ADITA

(0) (0) Abuso
22/09/2015

Perfecta

(0) (0) Abuso
22/09/2015

Sensillo y facil

(0) (0) Abuso
Neletta, 21/09/2015

Una manera muy fresca de tomar legumbres. Me gusta

(0) (0) Abuso

Puntúe esta receta:
Generar otro código de seguridad = 

Receta similar

Receta Ensalada de judias blancas
Ensalada de judias blancas
4 porciones
50 min
Medio
3.8 / 5
Receta Ensalada de judias verdes
Ensalada de judias verdes
15 porciones
45 min
Medio
4.4 / 5
Receta Ensalada de judías blancas y butifarra
Ensalada de judías blancas y butifarra
2 porciones
30 min
Fácil
4 / 5
Receta Ensalada de habas y bacon
Ensalada de habas y bacon
4 porciones
55 min
Fácil
4.6 / 5
Receta Ensalada griega, horiatiki
Ensalada griega, "horiatiki"
3 porciones
30 min
Fácil
3.9 / 5

Recetas

Artículos relacionados

8 Ensaladas para dar la vuelta al mundo8 Ensaladas para dar la vuelta al mundoAlimentos con calorías negativas ¿Los conoces?Alimentos con calorías negativas ¿Los conoces?Haz ENSALADAS con lo que nos ha sobradoHaz ENSALADAS con lo que nos ha sobrado12 recetas originales con aceitunas, olivas12 recetas originales con aceitunas, olivas

Pregunta del momento
¿Entre tus resoluciones para el año nuevo está el de comer más sano?
Voto