Coliflores gratinadas en el microondas

Ingredientes

• coliflor
• 50grm de beicon
• 50grm de manteca
• 1 cucharada de mantequilla
• 2 ajos
• queso rallado
• sal

para la bechamel:

• 3 vasos y medio de leche
• 2 cucharadas de mantequilla
• 4 cucharadas de harina
• pimienta
• nuez moscada
• sal