Petitchef

Ensalada de tofu

5 recetas
Receta Ensalada de pasta con verdura y tofú

Ensalada de pasta con verdura y tofú

(5 votos), (1) , (13)
Entrante Fácil 25 min 327 kcal
Ingredientes: 150 g de tofú macarrones brécol germinados variados (los venden ya en tarros de cristal), un puñadito de tomates cherry y salsa de yogurt.
Receta Ensalada templada de garbanzos y tofu

Ensalada templada de garbanzos y tofu

(2 votos), (19)
Entrante Fácil 20 min 10 min
Ingredientes: garbanzos de bote ya cocidos una cebolla tierna pimiento rojo un pedazo de tofu orégano aceitunas negras sin hueso lechuga aceite, sal
Receta Tofu eta oilasko entsalada / ensalada de tofu y pollo

Tofu eta oilasko entsalada / ensalada de tofu y pollo

Entrante Fácil 20 min 228 kcal
Ingredientes: Hojas de lechuga variadas Tomate Aguacate Aceitunas negras Tofu Semillas de sésamo Salsa de soja Miel Harina Pechuga de pollo asada
Receta Empanadillas de tofu y tomates secos

Empanadillas de tofu y tomates secos

(3 votos), (18)
Plato Fácil 1 hora 973 kcal
Ingredientes: 250 g hojaldre 300 g tofu ahumado 30 g tomates secos Pimienta blanca molida Romero seco Aceite de oliva Sal
Receta Ensalada dulce de granada, fitken

Ensalada dulce de granada, fitken

(2 votos), (1) , (13)
Entrante Fácil 10 min 135 kcal
Ingredientes: canónigos una granada tofu semillas de cáñamo una manzana sirope de ágave
8 Ensaladas para dar la vuelta al mundo

8 Ensaladas para dar la vuelta al mundo

(25 votos)

Prepara las maletas porque nos vamos de viaje! Uno en el que nuestras papilas gustativas van a disfrutar de las ensaladas más famosas y populares de diferentes países. Olvídate de la clásica (y aburrida) ensalada de tomate y lechuga porque en estas 8 paradas...



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