Petitchef

Ensalada de tofu

5 recetas
Receta Ensalada de pasta con verdura y tofú

Ensalada de pasta con verdura y tofú

(5 votos) , (1) , (12)
Entrante Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 150 g de tofú macarrones brécol germinados variados (los venden ya en tarros de cristal), un puñadito de tomates cherry y salsa de yogurt....
Receta Ensalada templada de garbanzos y tofu

Ensalada templada de garbanzos y tofu

(2 votos) , (17)
Entrante Fácil 20 min 10 min
Ingredientes: garbanzos de bote ya cocidos una cebolla tierna pimiento rojo un pedazo de tofu orégano aceitunas negras sin hueso lechuga aceite, sal...
Receta Tofu eta oilasko entsalada / ensalada de tofu y pollo

Tofu eta oilasko entsalada / ensalada de tofu y pollo

 
Entrante Fácil 20 min 228 kcal
Ingredientes: Hojas de lechuga variadas Tomate Aguacate Aceitunas negras Tofu Semillas de sésamo Salsa de soja Miel Harina Pechuga de pollo asada...
Receta Empanadillas de tofu y tomates secos

Empanadillas de tofu y tomates secos

(3 votos) , (18)
Plato Fácil 1 hora 973 kcal
Ingredientes: 250 g hojaldre 300 g tofu ahumado 30 g tomates secos Pimienta blanca molida Romero seco Aceite de oliva Sal...
Receta Ensalada dulce de granada, fitken

Ensalada dulce de granada, fitken

(1 voto) , (12)
Entrante Fácil 10 min
Ingredientes: canónigos una granada tofu semillas de cáñamo una manzana sirope de ágave...
¿Qué es el tofu y cómo podemos utilizarlo?

¿Qué es el tofu y cómo podemos utilizarlo?

(10 votos)

Hasta hace unos años el tofu era un producto desconocido para la mayoría de la sociedad occidental. No así en China y Oriente donde este alimento forma parte de la dieta popular desde hace más de 2000 años. Su consumo en España estaba reservado para personas con...



Recetas

Planificador de menús
Petitchef te ofrece la posibilidad de planificar tu menú por días o por semanas.

Menú del día

Recibir el menú del día
Para recibir el menú del día de Petitchef y sus noticias deliciosas, introduzca su dirección email.
Pregunta del momento
¿Has comenzado ya a pensar tu menú navideño?
Voto