Petitchef

Pudding de quinoa y fresas

Pudding de quinoa y fresas con y sin FussionCook
Postre
8 porciones
20 min
5 min
Fácil
268 Kcal

Ingredientes

8
Costo estimado: 3.05 (0.38€/porción)

Preparación

  • Ponemos la leche, la nata y la quínoa en la cubeta de nuestra FussionCook.
  • Cerramos con la válvula en posición de cocinar con presión y seleccionamos menú arroz, 150º. Cuando termine dejamos que despresurice sola.
  • Abrimos y añadimos el extracto de vainilla y el azúcar removiendo muy bien
  • Cerramos con válvula en posición cocinar con presión y seleccionamos menú manual, 1 minuto, 150º. Dejamos que pierda presión por sí sola.

    Si no tienes FussionCook, tan sólo tienes que cocinarlo en una cacerola común a fuego medio hasta que la quinoa esté lista.
  • Dejamos enfriar y servimos. Añadimos las fresas o fresones en trozos.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (173g)
Calorías: 268Kcal
  • Carbohidratos: 28.2g
  • Grasa total: 14.9g
  • Grasa sat.: 10.3g
  • Proteínas: 4.7g
  • Fibras: 0.5g
  • Azúcar: 24.7g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 13
sin gluten sin gluten

Fotos

Pudding de quinoa y fresas, foto 1
Pudding de quinoa y fresas, foto 2

Preguntas:




Comentarios de los miembros:

11/08/2015

Quien no tenga FusionCook....... Nada

(0) (0) Abuso
01/08/2015

Muy interesante

(0) (0) Abuso
29/07/2015

Muy nutritivo. Les encantó a los niños sobre todo. Gracias.

(0) (0) Abuso
21/08/2013

¿Y si no tienes FusiónCook?, qué?

(0) (0) Abuso

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