Petitchef

Vacío de ternera relleno, Receta de mi madre {en olla rápida}

Seguro que en internet podría encontrar miles de recetas de vacío (o redondo) de ternera rellena pero esta receta es la de mi madre y es a la que estoy acostumbrada y la que me gusta, el plato al que vuelvo siempre que necesito un poco de "comfortfood", volver a momentos gastronómicos felices.

Puede que no sea la receta perfecta pero así me la transmitió mi madre y así quiero hacerla. El único cambio es que no le pongo bacon por el tema de mi colesterol.

El vacío es un corte de carne que se saca de la falda de vacuno, en la parte lateral, junto a las costillas. Es una carne fibrosa pero muy sabrosa. En este caso al cocinarla en la olla rápida la carne queda muy tierna. Viene recubierta de una membrana que el carnicero te la puede quitar cuando te abra la pieza. En mi casa era un corte muy consumido, ya fuera en filetes o relleno.
Plato
4 porciones
40 min
15 min
Medio
308 Kcal

Ingredientes

4

Relleno:

Costo estimado: 7.32 (1.83€/porción)

Preparación

  • Paso 1 - Vacío de ternera relleno, Receta de mi madre {en olla rápida}
    Se cuece la zanahoria 10 minutos y se cocina el huevo duro. Yo lo hago así: pongo los huevos en una olla, cubro con agua y llevo a ebullición. Cuando el agua está borboteando, apago el fuego, retiro la olla y la tapo. Dejo reposar durante 12-14 minutos. Pasado este tiempo pongo los huevos bajo el grifo de agua fría para cortar cocción:
  • Paso 2 - Vacío de ternera relleno, Receta de mi madre {en olla rápida}
    Se extiende el vacío abierto sobre una tabla, con la parte fea del vacío hacia arriba:
  • Paso 3 - Vacío de ternera relleno, Receta de mi madre {en olla rápida}
    Se va rellenando con lacón...
  • Paso 4 - Vacío de ternera relleno, Receta de mi madre {en olla rápida}
    … carne picada...
  • Paso 5 - Vacío de ternera relleno, Receta de mi madre {en olla rápida}
    … ajos laminados y zanahoria cocida cortada en láminas...
  • Paso 6 - Vacío de ternera relleno, Receta de mi madre {en olla rápida}
    … huevo duro cortado en láminas y pimiento morrón cortado en tiras...
  • Se salpimenta.
  • Paso 8 - Vacío de ternera relleno, Receta de mi madre {en olla rápida}
    Se cierra enrollando el vacío por la parte estrecha de la pieza. Se brida:
  • Se reboza en harina y se sella en la olla rápida. Mi olla es más estrecha que el ancho del vacío por lo que tuve que hacer malabarismos para dorar la carne.
  • Se añade a la olla el tomate entero (bien lavado, claro), la zanahoria pelada y cortada por la mitad, granos de pimienta, romero, tomillo y vino blanco. Puede parecer poco líquido pero será suficiente.
  • Se cierra la olla, se pone a fuego fuerte, y una vez que la segunda anilla naranja suba bajar el fuego y dejar cocer 15 minutos.
  • Paso 12 - Vacío de ternera relleno, Receta de mi madre {en olla rápida}
    Pasado este tiempo, se retira la olla del fuego y se deja enfriar. Se saca la carne y se deja enfriar durante unas horas antes de cortarla en rodajas. Reservar las rodajas de carne en una fuente:
  • La salsa se pasa al vaso de la batidora y se tritura bien hasta conseguir una salsita espesa.
    Se vuelca la salsa sobre la carne.

Se puede congelar Se puede congelar
Conservar en frigorífico Conservar en frigorífico
L La_Cocinera_Novata

Consejos y trucos:

https://lacocineranovata.blogspot.com/2020/06/vacio-de-ternera-relleno-receta-de-mi.html

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (268g)
Calorías: 308Kcal
  • Carbohidratos: 27.4g
  • Grasa total: 8g
  • Grasa sat.: 2.8g
  • Proteínas: 19.7g
  • Fibras: 4.6g
  • Azúcar: 6.4g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 9

Fotos

Vacío de ternera relleno, Receta de mi madre {en olla rápida}, foto 1
Vacío de ternera relleno, Receta de mi madre {en olla rápida}, foto 2
Vacío de ternera relleno, Receta de mi madre {en olla rápida}, foto 3

Preguntas:




Comentarios de los miembros:

modesto_f2020
modesto_f2020, 18/06/2020

Igual que se hacía en casa de la abuela, lo que sí hacíamos era sellarla en el aceite bien caliente sin harina ninguna

yo cociné esta receta (1) (0) Abuso
Respuesta La_Cocinera_Novata:

La clásica receta heredada nuestras madres y que no se debe perder. Yo estoy acostumbrada a comerla como la hacía mi madre y he probado otra recetas pero me quedo siempre con esta

sear_v2018
sear_v2018, 22/06/2020

Tiene una pinta de delicioso sabor, sin duda las recetas de la madre son siempre las preferidas, sin embargo esta receta parece muy sabrosa y está muy bien explicado el procedimiento, gracias por facilitarnos algo tan apreciado por ti.

(1) (0) Abuso
Respuesta La_Cocinera_Novata:

Muchas gracias por tu amable comentario


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