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Tortilla de calabacines, champiñón y carne

Un nuevo ingreso que debe probarse.

Plato
2 porciones
10 min
15 min
Fácil
715 Kcal
  • Tortilla de calabacines, champiñón y carne
  • Tortilla de calabacines, champiñón y carne - foto 2
  • (5/5 - 1 voto)
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Ingredientes

2

Preparación

  • La carne picada. Añadir el aceite, 30segundos, 120º, velocidad1, añadir la cebolla , 5 minutos, 120º, velocidad 1, añadir la carne, sal y pimienta, 7 minutos, 120º, velocidad2, añadir el tomate y el vino, 10 minutos, 120º, velocidad 2, si no queda suelta poner velocidad 4 unos segundos y reservar.
  • Las verduras: Añadir el aceite, poner la paleta mezcladora 30segundos, 120º, velocidad 2, añadir los calabacines troceados, 5 minutos, 120º, velocidad 2, añadir los champiñones, 10 minutos, 120º, velocidad 2, y añadir la carne reservada, 1 minuto, 100º, velocidad 3, añadir los huevos, sin temperatura 30 segundos, velocidad 3, preparar una sarten con un poco de aceite y calentar al fuego echar la mezcla y hacer la tortilla.......... rica ..... rica...... a nosotros nos a gustado mucho
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Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 715Kcal
  • Carbohidratos: 16.3g
  • Grasa total: 46.5g
  • Grasa sat.: 11.2g
  • Proteínas: 50.7g
  • Fibras: 7.2g
  • Azúcar: 13.2g
  • ProPoints: 19
  • SmartPoints: 21
Información nutricional para 1 porción (714g)
Sin gluten
Sin lactosa

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Fotos

Tortilla de calabacines, champiñón y carne
Tortilla de calabacines, champiñón y carne - foto 2

Preguntas:






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