Pizza dukan

Ingredientes

• 2 cs de salvado de avena
• 2 cs de salvado de trigo
• 1 huevo y una clara
• 1 cs de queso 0%
• 1 cs de yogurt 0% (para no abrir un yogur puse una cs de queso tipo philadelphia pero light)
• 1 sobre de levadura
• sal

Preparación

• Se baten los huevos y se añaden el resto de ingredientes y se mezclan bien. Se pone la masa en un molde de silicona y lo llevamos al horno (a unos 180º).
• Cuando coja color, le damos la vuelta ya encima de la rejilla a la que abremos puesto papel de horno y volvemos a hornear. Cuando la veamos lista, la sacamos y le ponemos lo que quereamos.
• Poner tomate concentrado, lonchas de jamón york, una lata de atún al natural, un palito de surimi a trocitos, especias para pizza y espolvoreé con Finello Ligth.

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