Petitchef

Pizza dukan

Plato
1 porciones
10 min
10 min
Fácil

Ingredientes

1

Preparación

  • Se baten los huevos y se añaden el resto de ingredientes y se mezclan bien. Se pone la masa en un molde de silicona y lo llevamos al horno (a unos 180º).
  • Cuando coja color, le damos la vuelta ya encima de la rejilla a la que abremos puesto papel de horno y volvemos a hornear. Cuando la veamos lista, la sacamos y le ponemos lo que quereamos.
  • Poner tomate concentrado, lonchas de jamón york, una lata de atún al natural, un palito de surimi a trocitos, especias para pizza y espolvoreé con Finello Ligth.

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Fotos

Pizza Dukan, foto 1
Pizza Dukan, foto 2

Preguntas:

Qué significa 2cs que pones tanto en salvado de avena, de trigo, queso, yogur?

Responder:

son cucharadas soperas

Hola, la levadura tiene que ser de pan o puede ser de reposteria (tipo levadura Royal)? Gracias

Responder:

Hola. es un sobre de Royal. Gracias!




Comentarios de los miembros:

05/06/2015

Me encanto pero no se a que periodo de la dieta pertenece ..lo puedo comer en la face de ataque_

(0) (0) Abuso
08/02/2013

Tengo gana de pizza! soy italiana y puedes entender como la echo de meno en la dieta...y por eso la haré muy pronto

(0) (0) Abuso
11/04/2012

Con esta cena cometes el error de imitar la dieta de engorde normal. Si quieres adelgazar de verdad olvídate de pizzas, bocatas, amburguesas y demás cosas de engordar, aunque sean "Dukan", y cambia la dieta acosas mas sanas.

(0) (0) Abuso
02/10/2011

Yo la hice ayer por la noche y me gusto muucho!

(0) (0) Abuso
04/09/2011

Muy buenaaaaaaaaaaa idea




(0) (0) Abuso
31/08/2011

La verdad que es una buena idea y muy variada gracias

(0) (0) Abuso

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