Pastel de patatas y puerros

Pastel de patatas y puerros
Plato
Fácil
20 min
220 Kcal

Hoy tenía antojo de un pastel de verduras pero sin tener que rehogar ni añadir grasas innecesarias, así que he tirado de puerros que tenía en el frigo ocupándome casi una balda entera y me he lanzado a hacer esta tarta salada suave y sabrosa en combinación con patatas de Chipiona que son tan cotizadas por estos lugares.

Ingredientes

6
Costo estimado: 3.52 (0.59€/porción)

Preparación

Preparación5 min
Cocción15 min
  • Lavamos las patatas y las cocemos en agua con sal hasta que estén tiernas pero al dente.
  • Cocemos los puerros cortados en aros en agua salada durante unos 5 minutos y los dejamos escurrir bien.
  • Cuando las patatas estén templadas, las cortamos a rodajas y las ponemos en una molde para horno y las salamos un poquitín.
  • Repartimos encima el puerro cocido.
    Batimos los huevos con el queso, la leche, sal, pimienta y nuez moscada y lo vertemos por encima.
  • Introducimos al horno precalentado a 200º durante unos 15 minutos o hasta que esté cuajado y dorado.
  • Retirar y servir.

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Nutrición

para 1 porción / para 100 g
Calorías: 220Kcal
  • Carbohidratos: 21.8g
  • Grasa total: 8.5g
  • Grasa sat.: 4.5g
  • Proteínas: 12.4g
  • Fibras: 3.4g
  • Azúcar: 6.4g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
Información nutricional para 1 porción (249g)
Sin gluten
Vegetariano
AAisha Kandisha

Preguntas

Muy buena receta Sencilla y sana La probaré sin duda Gracias

Muchas gracias! Nos alegra saber que te ha gustado! :)

Fotos de miembros

Comentarios

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4.23/5, 552 votos 74 comentarios
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anonymous

DELICIOSO PASTEL!!! ACOMPAÑANDO UNA BUENA MILANESA DE POLLO... ESPECTACULAR!!

yo cociné esta receta
abuso

anonymous

Great

yo cociné esta receta
abuso

anonymous

Es una delicia me encanta cocinar con puerro.

abuso

anonymous

Ricomuy rico!!!!!!!Gracias

abuso

anonymous

MMMMMMMM!!! Que rebueno tiene que estar!!

abuso

anonymous

La haré mañana me encantó...gracias por la buena idea es diferente a como lo hago

abuso

anonymous

GRACIAS!

abuso
rosa8000

rosa8000

Fácil y muy buena pinta, lo probaré :)

abuso

anonymous

Cómoda y fácil de realizar

abuso

cathcom12

Rico gracias

abuso
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