Mamárecetas vii: tortilla de brócoli y coliflor
Ingredientes
4
Preparación
Preparación20 min
Cocción15 min
- Cortamos las verduras en ramilletes y lo hervimos en abundante agua.
- Una vez hervido,lo escurrimos bien,lo cortamos en trocitos pequeños y lo rehogamos en una sartén con aceite y ajito picado.
- Batimos los huevos y los agragamos a la sartén.
En un principio removemos un poquito para que se cuaje bien por el centro y ya se deja quieta como una tortilla normal. - Cuando le demos la vuelta hay que tener cuidado porque resulta muy blandita y se puede romper.
Preguntas
Fotos de miembros
Comentarios
Puntúe esta receta:
4.36/5, 11 votos 1 comentario
anonymous
Me gusta mucho esta receta es muy sana
Puntúe esta receta