Lomo al jerez en actifry
Esta es una receta para el final de la semana.
Ingredientes
2
Costo estimado: 2.78Euros€ (1.39€/porción)
Preparación
Preparación15 min
Cocción15 min
- Ponemos en la actifry la cebolla y el pimiento cortado a tiras con una cucharada de aceite durante 15 minutos.
- Maceramos los lomos en vino Jerez junto con ajo picado con perejil. Lo agregamos todo a la actifry ( liquido incluido) y ponemos 10 minutos mas.
- Pasado ese tiempo si el lomo ya está a nuestro gusto apartamos y si no está de nuestro gusto ponemos un poco mas de tiempo.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 174Kcal
- Carbohidratos: 6g
- Grasa total: 11.1g
- Grasa sat.: 1.8g
- Proteínas: 11.4g
- Fibras: 2.1g
- Azúcar: 4.4g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 5
Información nutricional para 1 porción (166g)
Sin gluten
Sin lactosa
Sin huevo
Preguntas
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Comentarios
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