Petitchef

COLIFLOR AL AJOARRIERO

Plato
4 porciones
10 min
5 min
Fácil
134 Kcal

Ingredientes

Número de partes: 4

3 cucharadas de vinagre

3 ajos en láminas

aceite de oliva

una cucharadita de pimentón

Preparación

  • Se lava bien la coliflor, y se pone en el cestillo de la olla rápida, se pone dos vasos de agua en la olla, sal al gusto, el cestillo con la coliflor, y se pone a cocer, segun vuestro fabriante de la olla, a mi con 5 minutos suficientes.
  • En una sartén se pone aceite de oliva como tres cucharadas, se pone el ajo en láminas, cuando empiecen a dorarse, se añade el pimentón se da unas vueltas, y se quita del fuego, se añade el vinagre, se remueve todo, y se echa por encima de la coliflor.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (324g)
Calorías: 134Kcal
  • Carbohidratos: 9.2g
  • Grasa total: 4.8g
  • Grasa sat.: 0.7g
  • Proteínas: 8.1g
  • Fibras: 9g
  • Azúcar: 7.1g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
sin glutensin gluten

Preguntas:






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