Petitchef

Codillo con patatas en olla a presión

Plato
1 porciones
20 min
50 min
Fácil
655 Kcal
Hoy os traigo una receta de codillo que yo suelo hacer bastante porque resulta muy cómoda no sólo por su sencilla elaboración, sino porque es ideal para llevar en tupper al trabajo.


La receta es de mi madre y ella siempre le añade repollo, pero como a nosotros no nos motiva, yo no lo se lo echo. El codillo que uso es semicocido que venden envasado al vacío.

Ingredientes

1

Preparación

  • Ponemos a cocer el codillo en la olla a presión con agua hasta que lo cubra.


    Cuando empiece a cocer le añadimos la cabeza de ajo entera, la cebolla entera, el tomate, la pimienta y el laurel.


    Tapamos y cocemos media hora. Comprobamos que esté hecho con un pincho (si entra fácilmente estará listo), si no lo coceremos un ratito más.


    Sacamos el codillo y dejamos enfriar.



    En el mismo caldo, colado previamente ponemos a cocer la zanahoria, las patatas y el repollo (si lo echáis) durante 20 minutos.




    Servimos el codillo con las patatas y la zanahoria y espolvoreamos con pimentón dulce (siempre de la Vera).

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Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (557g)
Calorías: 655Kcal
  • Carbohidratos: 71.6g
  • Grasa total: 22.5g
  • Grasa sat.: 6.1g
  • Proteínas: 36.6g
  • Fibras: 9.9g
  • Azúcar: 12.4g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 19
sin gluten sin gluten

Preguntas:






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