Calamares guisados/ 5 puntos racion

Name: Calamares guisados/ 5 puntos racion
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Es
Ingredients: calamares a saciedad 3; 2 cucharadas escasas de aceite 4; calabacin congelado; cebolla congelada; pimiento verde y rojo; 6 cucharadas de tomate triturado; media pastilla de caldo

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Plato

2 porciones

Fácil

35 min

194 Kcal

Ingredientes

calamares a saciedad 3
2 cucharadas escasas de aceite 4
calabacin congelado
cebolla congelada
pimiento verde y rojo
6 cucharadas de tomate triturado
media pastilla de caldo

Costo estimado: 2.14€ (1.07€/porción)

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Preparación

Preparación20 min

Cocción15 min

Picamos los calamares.
Echamos en una sarten el aceite y pochamos las verduritas
Añadimos el resto de ingredientes y medio vaso de agua y lo mantenemos en coccion hasta que este guisado.