Petitchef

Brochetas de pollo con bacon y pimiento

Plato
1 porciones
30 min
20 min
Fácil
308 Kcal

Ingredientes

Número de partes: 1
pechuga de pollo

bacon ahumado


aceite de oliva

Preparación

  • Cortar, en trozos más o menos regulares, el pollo. el pimiento y el bacon. Insertarlos en un palito para brochetas de madera o metálico.
  • Aunque prefierar usar el de madera a pesar de tener de los dos, por el calorcitoooo cuando hay que tocarles.
  • Vamos alternando el pimiento, pollo, bacon hasta completarla.

    Pulverizar con un poco de aceite de oliva y poner sal al gusto.
  • Meter en el horno ya caliente durante 15 ó 20 minutos, dándole la vuelta de vez en cuando. Y listas para servir
  • Si queremos darle un toque con alguna salsita mejor que mejor.

Información Nutricional (por 1 porción):

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción = 277g
Calorías: 308Kcal
  • Carbohidratos: 6.4g
  • Grasa total: 17.4g
  • Grasa sat.: 2.8g
  • Proteínas: 29.9g
  • Fibras: 2.7g
  • Azúcar: 6.7g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 8

sin glutensin gluten
* Porcentaje de valores diarios están basados ​​en una dieta de 2000 calorías

Fotos

Brochetas de pollo con bacon y pimiento, foto 1Brochetas de pollo con bacon y pimiento, foto 2


Comentarios de los miembros:

24/08/2011

Me parecieron perfectas pues ami esposo no le gusta el tomate y que mejor que tocino te debo una

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