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Bacalao a la lionesa
Bacalao a la lionesa
Un ingreso simple, bueno y rico
Ingredientes
2
Costo estimado: 2.62Euros€ (1.31€/porción)
Preparación
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Cocer las patatas , hacerlas lonchas y reservar.
Hervir el bacalao con la cebolla, el clavo, la zanahoria y el ajo. Escurrirlo bien y reservar.
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Calentar una cucharada de mantequilla en la sartén y saltear las patatas y luego el bacalao.
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Sazonar con pimienta y espolvorear con perejil picado.
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Menciona a @petitchef_espana y etiqueta #petitchef
Información Nutricional:
para 1 porción / para 100 g
Nutrición:
Información nutricional para 1 porción (267g)
Calorías: 289Kcal
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Carbohidratos: 35.1g
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Grasa total: 9.1g
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Grasa sat.: 5.7g
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Proteínas: 14.8g
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Fibras: 3.8g
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Azúcar: 5.5g
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ProPoints: 8
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SmartPoints:
10
Preguntas:
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