Arroz tres delicias
Un arroz que le gusta a todos y especialmente a los niños.
Ingredientes
4
Costo estimado: 5.32Euros€ (1.33€/porción)
Preparación
Preparación10 min
Cocción20 min
- Poner a calentar agua con sal en una cacerola y cuando hierva echar la zanahoria cortada en trozos de 1 cm y el arroz. Cocer hasta que el arroz esté en su punto,unos 15 minutos aproximadamente. Escurrir.
- Batir los huevos y echar en una sartén con muy poco aceite. Hacer un revuelto,procurando que queden trozos pequeños,si no es así cortarlos con tijera. Reservar.
- En esa sartén poner mas aceite y rehogar el jamón cortado en tacos de 1 cm. Añadir los guisantes escurridos, dar una vuelta y añadir el arroz y la zanahoria cocidos.
- Por último añadir el huevo, rehogar un minuto y servir acompañado de salsa de soja o salsa agridulce.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 446Kcal
- Carbohidratos: 57.9g
- Grasa total: 10.4g
- Grasa sat.: 2.3g
- Proteínas: 27g
- Fibras: 7.5g
- Azúcar: 4.9g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 12
Información nutricional para 1 porción (278g)
Sin gluten
Sin lactosa
Preguntas
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Comentarios
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4.09/5, 158 votos 21 comentarios
M
marta49
Rica
anonymous
Rica y nutritiva.
anonymous
Estupenda receta,facil y economica gracias
anonymous
Se ve muy rica y facil
anonymous
Buenooooooo
anonymous
Esquicita
anonymous
Super
anonymous
Me gusta,algo sencillo y resuelve
anonymous
Se ve fácil y muy rico
anonymous
Demasiado basica
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