22.- filetes de pollo a la mostaza
Ingredientes
2
Costo estimado: 1.33Euros€ (0.67€/porción)
Preparación
Preparación20 min
Cocción30 min
- Ponemos los filetes de pollo salpimentados en una fuente para horno.
- En un vaso echamos mostaza y mezclamos con un poquito de agua.
- Echamos por encima del pollo y al horno.
- Mientras que el pollo no esté listo, abrir de vez en cuando el horno y mojar con el preparado de mostaza y agua.
- Se hace enseguida, no manchas casi nada y está buenísimo.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 68Kcal
- Carbohidratos: 0.5g
- Grasa total: 1.3g
- Grasa sat.: 0.3g
- Proteínas: 13.4g
- Fibras: 0.3g
- Azúcar: 0.6g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 1
Información nutricional para 1 porción (105g)
Sin gluten
Sin lactosa
Sin huevo
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