Una pizza weight watchers

Ingredientes

• Una base de pizza integral Frinca, 6.5 puntos
• Tomate triturado  con cebolla en conserva, "listo para freír", 0 puntos
• Una latita de corazones de alcachofa, 0 puntos
• Medio calabacín con piel cortado a rodajas finas, 0 puntos
• Unas 12 o 15 láminas de champiñones, 0 puntos
• Medio vasito de vino blanco para cocinar con hierbas, 0 puntos
• 3 lonchas de queso fundentes light, 1.5 puntos
• 3 rodajas de salchichón de pavo, 1 punto
• 3 cucharaditas de queso de untar 0%, tipo Philadelphia, 1 punto
• 1 cucharadita de queso rallado, 0 puntos