Petitchef

Palitos crujientes de pipas (Con o sin Thermomix)

Entrante
2 porciones
15 min
20 min
Fácil
1104 Kcal

Ingredientes

Número de partes: 2
250 gr de harina de fuerza

100 gr de aceite de oliva virgen extra

90 gr de agua

70 gr de semillas de pipas

1 cucharada de sal

Preparación

  • Precalienta el horno a 180ºC
  • Pon el aceite, el agua y la sal en el vaso del Thermomix y programa, 10 segundos en velocidad 3 (o mezcla en un bol con una espátula o la mano)
  • Añade la harina y programa, 15 segundos en velocidad 3 (o mezcla en un bol con una espátula o la mano).
  • Incorpora el resto de ingredientes y programa, 20 segundos en velocidad espiga (o mezcla en un bol con unas varillas eléctricas o amasando).
  • Extiende la masa en una bandeja de horno con papel vegetal o silpat, y corta con un corta pastas o cuchillo, del tamaño que más os gusten.
  • Hornea durante 20 minutos, calor arriba y abajo o hasta que estén doraditas

Información Nutricional (por 1 porción):

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción = 256g
Calorías: 1104Kcal
  • Carbohidratos: 89.9g
  • Grasa total: 70.7g
  • Grasa sat.: 9.8g
  • Proteínas: 20.8g
  • Fibras: 7.6g
  • Azúcar: 2.4g
  • ProPoints: 30
  • SmartPoints: 34

* Porcentaje de valores diarios están basados ​​en una dieta de 2000 calorías

Fotos

Palitos crujientes de pipas (Con o sin Thermomix), foto 1Palitos crujientes de pipas (Con o sin Thermomix), foto 2




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