Petitchef

Macarrones con atún

Entrante
4 porciones
15 min
15 min
Fácil
464 Kcal
Una entrada de receta hermosa empezar.

Ingredientes

Número de partes: 4
Queso enmental para gratinar

1 cebolla cortada en cuartos

50g de aceite de oliva

400g de tomate natural triturado


orégano

400g de agua

250g de macarrones

2 latas de atún

Preparación

  • Pon el queso enmental frío de la nevera en el vaso y programa 10 segundos en velocidad progresiva 5-10. (máximo unos 200g, guarda lo que te sobre para otra ocasión en un tupper).
  • Pon en el vaso la cebolla cortada en cuartos y programa 5 segundos en velocidad 4. Agrega el aceite y sofrie 7 minutos, Varoma, velocidad 1.
  • Añade el tomate triturado, la sal y el orégano y sofríe 10 minutos, Varoma, velocidad 1.
  • Vierte el agua dentro del vaso, hierve 7 minutos, Varoma, velocidad 1, cuando termine el tiempo pon la mariposa, agrega la pasta y programa el tiempo que recomiende el paquete en temperatura Varoma y velocidad cuchara.
  • Vierte todo sobre una fuente, agrega el atún escurrido previamente y espolvorea el queso por encima. Gratina al horno y sirve.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (361g)
Calorías: 464Kcal
  • Carbohidratos: 42g
  • Grasa total: 18.6g
  • Grasa sat.: 3.8g
  • Proteínas: 29.3g
  • Fibras: 3.5g
  • Azúcar: 3.5g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 13

Preguntas:




Comentarios de los miembros:

21/03/2014

:)

(0) (0) Abuso
27/05/2013

Rápida y económica, además de rica y saludable

(0) (0) Abuso

Puntúe esta receta:

Receta similar

Receta Macarrones con atún y tomate
Macarrones con atún y tomate
1 porciones
35 min
Fácil
4 / 5
Receta Macarrones con guindilla, tomate y philadelphia
Macarrones con guindilla, tomate y philadelphia
4 porciones
30 min
Fácil
3.8 / 5
Receta Macarrones con calamares y atún
Macarrones con calamares y atún
2 porciones
20 min
Fácil
5 / 5
Receta Macarrones con atún fácil
Macarrones con atún fácil
3 porciones
23 min
Fácil
3.9 / 5
Receta Macarrones con chorizo
Macarrones con chorizo
3 porciones
40 min
Fácil
2.8 / 5

Recetas

Artículos relacionados

Haz ENSALADAS con lo que nos ha sobradoHaz ENSALADAS con lo que nos ha sobrado12 ideas para hacer con una lata de atún12 ideas para hacer con una lata de atún¿Empezamos con un entrante ligero para la cena de Navidad?¿Empezamos con un entrante ligero para la cena de Navidad?Recorrido con los ingredientes de la dieta mediterraneaRecorrido con los ingredientes de la dieta mediterranea

Menú del día
Pregunta del momento
¿Con qué postre te gusta acabar tu menú veraniego?
Voto