Macarrones con atun olla gm d

Name: Macarrones con atun olla gm d
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Es
Ingredients: macarrones; tomate frito al gusto; agua hasta cubrir la pasta; un chorito de aceite de oliva; 1 hoja de laurel; pastilla de caldo de pescado; sal; 1 lata de atún al natural por persona

Plato

1 porciones

Fácil

20 min

697 Kcal

Ingredientes

macarrones
tomate frito al gusto
agua hasta cubrir la pasta
un chorito de aceite de oliva
1 hoja de laurel
pastilla de caldo de pescado
sal
1 lata de atún al natural por persona

Costo estimado: 2.86€ (2.86€/porción)

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Preparación

Preparación10 min

Cocción10 min

Poner todos los ingredientes en la cubeta de la GM D menos el atún, remover bien, tapar válvula cerrada, menú cocina, despresurizar manualmente, sacar, servir y añadir el atún en cada plato y si gusta poner queso rayado por encima.

Nutrición

para 1 porción / para 100 g

Calorías: 697Kcal

Carbohidratos: 65.1g
Grasa total: 23.7g
Grasa sat.: 4.2g
Proteínas: 51.3g
Fibras: 5.7g
Azúcar: 3.8g
ProPoints: 18
SmartPoints: 18

Información nutricional para 1 porción (422g)

Sin lactosa

Sin huevo

La mycook de julycar

Preguntas

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