Ensalada dulce de granada, fitken
Hola amigos!! Hoy os traigo una ensalada dulce con granada. Esta ensalada me encanta, es una forma rica y variada de tomar vegetales y frutas. Además añadimos nuestro toque de proteínas con tofu y semillas de cáñamo.
Ingredientes
3
Preparación
- Desgranamos la granada y cortamos a cachitos la manzana y el tofu
- Preparamos la ensalada "aliñándola" con sirope de ágave :-D
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 130Kcal
- Carbohidratos: 17.4g
- Grasa total: 3.1g
- Grasa sat.: 0.3g
- Proteínas: 5.3g
- Fibras: 3.9g
- Azúcar: 16.3g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 5
Información nutricional para 1 porción (225g)
Sin gluten
Vegano
Sin lactosa
Sin huevo
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Comentarios
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M
MAPIMAPE
Saludable y fresquita.
yo cociné esta receta
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