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ENSALADA DE POLLO ASADO

Ahora que llega el verano, uno de los platos más consumidos son las ensaladas, hay mil formas de hacerlas y cada uno le añade lo que más le gusta, pero bueno hoy os traigo una con restos de pollo asado que estoy segura que os encantará.

Entrante
2 porciones
5 min
10 min
Fácil
1015 Kcal

Ingredientes

2
Costo estimado: 10.24 (5.12€/porción)

Preparación

  • El domingo hizo mi madre para comer pollo asado y sobro un trozo de pechuga, a mi es la parte que más me gusta, aunque la mayoría de la gente dice que es más jugoso el muslo, pero bueno para gustos los colores.

    Con las sobras decidí realizar esta ensalada, el pollo lo metí un poco al microondas para templarlo, aunque si os apetece lo podéis incluir a la ensalada frío, pero la verdad es que el toque caliente le da un sabor muy rico.
  • Lo primero que hacéis es trocear los ingredientes. Comenzáis por la lechuga, seguís por los pimientos, los tomates y los pepinillos.

    A continuación, escurrís bien el queso fresco y lo añadís, así como los trozos de pollo totalmente deshuesado, tened esto en cuenta porque si alguien se encuentra un trozo de hueso puede ser bastante desagradable. Lo último es añadir los dos huevos cocidos.
  • Esta ensalada, no sé si porque llevaba pollo, decidí acompañarla con salsa César, pero se puede hacer una vinagreta son aceite y vinagre, que queda también muy bien.

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Menciona a @petitchef_espana y etiqueta #petitchef

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (1000g)
Calorías: 1015Kcal
  • Carbohidratos: 24.5g
  • Grasa total: 50.4g
  • Grasa sat.: 18.8g
  • Proteínas: 109.4g
  • Fibras: 9.7g
  • Azúcar: 22.6g
  • ProPoints: 26
  • SmartPoints: 28

Fotos

ENSALADA DE POLLO ASADO
ENSALADA DE POLLO ASADO - foto 2
ENSALADA DE POLLO ASADO - foto 3

Preguntas:




Comentarios de los miembros (14):

04/09/2013

Me encanta

(0) (0) Abuso
30/08/2013

Buenisimo y facilisimo de hacer

(0) (0) Abuso
13/08/2013

Deliciosa y muy liviana

(0) (0) Abuso
10/07/2013

Es rica y agradable muy buena

(0) (0) Abuso
marilin53
marilin53, 12/06/2013

Sabroso y barato

(0) (0) Abuso
09/06/2013

Exquisita!!!!!!!!

(0) (0) Abuso
08/06/2013

Excelente para el verano

(0) (0) Abuso
08/06/2013

Me parece muy fácil de preparar y ademas se ve deliciosa!!!

(0) (0) Abuso
07/06/2013

Muy rica la ensalada

(0) (0) Abuso
07/06/2013

Una de las ensaladas que acostumbro hacer en verano

(0) (0) Abuso

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