Ensalada de melón sobre melón

Entrante
Fácil
15 min
1341 Kcal

Para los días de calor, viene genial una rica ensalada fresquita. Esta vez, le damos protagonismo al melón, pero puedes hacerlo con la fruta que más te guste. Sírvelo sobre el melón y dale un toque más original :)

Ingredientes

2

Materiales

  • Una cuchara para hacer bolas de fruta

Preparación

  • Ensalada de melón sobre melón - Preparación paso 1Corta en dos el melón. Quita las pepitas y vacía el interior con ayuda de una cuchara para hacer bolas de frutas.
  • Ensalada de melón sobre melón - Preparación paso 2Haz bolas igualmente con la sandía (unas 8 más o menos). Cortamos el pepino en trozos pequeños, cortamos en dos los tomates cherry, cortamos el jamón en tiras a lo ancho y picamos la albahaca.
  • Ensalada de melón sobre melón - Preparación paso 3Ahora toca reunirlo todo. En un bol mezclamos: las bolas de melón + tomates + pepino + mozzarella + sandía + jamón + albahaca + sal + pimienta + aceite.
  • Ensalada de melón sobre melón - Preparación paso 4Vertemos sobre cada melón y listo!

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Consejos y trucos

* Puedes personalizar la ensalada añadiendo las frutas que más te gusten

Nutrición

para 1 porción / para 100 g
Calorías: 1341Kcal
  • Carbohidratos: 55.4g
  • Grasa total: 84.1g
  • Grasa sat.: 48.4g
  • Proteínas: 83.8g
  • Fibras: 5g
  • Azúcar: 49g
  • ProPoints: 35
  • SmartPoints: 52
Información nutricional para 1 porción (1209g)
Sin gluten
Sin huevo

A saber

Conservar en frigorífico
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Comentarios

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4.78/5, 9 votos 1 comentario

francisco_r2019_1_2_3

Hermosay sencilla receta, , gracias por compartir

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