Petitchef

Berenjenas con queso al microondas

Entrante
4 porciones
25 min
20 min
Fácil
33 Kcal

Ingredientes

Número de partes: 4
Una berenjena grande

Queso en lonchas



Preparación

  • Lavamos bien las berenjenas y las loncheamos a lo largo, haciendo lonchas como de 1 cm de grosor.
  • Salpimentamos por ambos lados y colocamos en una fuente apta para microondas.
  • Colocamos las lonchas de queso, cubriendo bien las lonchas y espolvoreamos con orégano.
  • Metemos en el micro entre 8 y 10 minutos, que es lo que tardará la berenjena en estar en su punto.Sacamos y servimos enseguida.

Información Nutricional (por 1 porción):

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción = 44g
Calorías: 33Kcal
  • Carbohidratos: 2.7g
  • Grasa total: 1.5g
  • Grasa sat.: 0.9g
  • Proteínas: 1.6g
  • Fibras: 1.2g
  • Azúcar: 1.4g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 1

sin glutensin gluten
* Porcentaje de valores diarios están basados ​​en una dieta de 2000 calorías



Comentarios de los miembros:

23/08/2013

Muy facil y delicioso

(0) (0) Abuso
29/05/2013

Muy sabrosas y rapidamente

(0) (0) Abuso
07/12/2012

Muy buena idea para comer berenjena. Lo malo que el queso se seca mucho en ese tiempo. Mejor 5 minutos solo la berenjena con las especies. Y después otro 55 minutos con el queso

(1) (0) Abuso

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