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  4. Smoothie de frutos rojos y yogur

Smoothie de frutos rojos y yogur

Bebida
10 porciones
10 min
Fácil
26 Kcal
Smoothie de frutos rojos y yogur
  • (4.4/5 - 96 votos)
  • 10
  • 563
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o
Nada mejor que un buen batido de frutos rojos para acompañar un descanso en el día y disfrutar de su suave textura.

Ingredientes

Número de partes: 10
125gr de frutos rojos (congelados)
125gr de yogur natural
2 cucharadas soperas de azúcar
40ml de leche

Preparación

  • Paso 1 - Smoothie de frutos rojos y yogur
    Poner todos los ingredientes en la batidora.
  • Paso 2 - Smoothie de frutos rojos y yogur
    Verter en el vaso que más te guste acompañado de una pajita , y listo!
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Información Nutricional (por 1 porción):

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción = 32g
Calorías: 26Kcal
  • Carbohidratos: 4.5g
  • Grasa total: 0.3g
  • Grasa sat.: 0.1g
  • Proteínas: 0.8g
  • Fibras: 0.6g
  • Azúcar: 4.4g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 1

sin glutensin gluten
* Porcentaje de valores diarios están basados ​​en una dieta de 2000 calorías


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Smoothie Bowl de Frutos rojos

Comentarios de los miembros:

Ynocente Chacón, 09/09/2018

Excelente para el desayuno..!!

yo cociné esta receta (0) (0) Abuso
Noelia, 07/09/2018

Riquisimo!

yo cociné esta receta (0) (0) Abuso
maria, 22/05/2017

Excelente en todos los momentos del día

yo cociné esta receta (1) (0) Abuso
g-7gusmao, 22/05/2017

Riquísimo y muy sano.

(1) (0) Abuso
ines, 22/05/2017

Muy rico!!

(1) (0) Abuso
14/08/2016

Me encanta.

(1) (0) Abuso
23/07/2016

Exelenticimo

(1) (0) Abuso
22/07/2016

Me encanta

(1) (0) Abuso
21/07/2016

Más fácil imposible!!!!

(1) (0) Abuso
13/05/2015

Rico,rico,rico :-)

(1) (0) Abuso

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