Smoothie bowl de frutos rojos

Name: Smoothie bowl de frutos rojos
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Es
Ingredients: 50 gr de fresas; 50 gr de frambuesas; 30 gr de arándanos; 1 yogur griego; coco rallado; copos de avena; fresas; frambuesas; arándanos

Postre

Fácil

15 min

634 Kcal

El smoothie se ha convertido en una bebida de moda en los últimos años. Pero ¿por qué no hacer un postre con el? Sería perfecto para el desayuno, una merienda o una cena deliciosa y saludable! El principio del smoothie bowl, es adaptar cualquier fruta a tus gustos y añadirle frutos secos, semillas o copos de cereales para una decoración original con un toque crujiente!

Ingredientes

Smoothie:

50 gr de fresas
50 gr de frambuesas
30 gr de arándanos
1 yogur griego

Para decorar:

coco rallado
copos de avena
fresas
frambuesas
arándanos

Costo estimado: 4.03€ (4.03€/porción)

Preparación

Poner todos los ingredientes en un mixer y triturar finamente. (o batidora si no tienes mixer)
Servir en un bowl.
Decorar según tus gustos. Nosotros hemos colocado las mismas frutas con las que hicimos el smoothie + coco rallado y copos de avena.

Pero como siempre decimos, imaginación al poder! Y listo! a disfrutar! :)