Leche merengada
Hola amig@s hoy vamos a preparar una leche merengada riquísima, es ideal para beberla en verano bien fresquita.
Ingredientes
6
Costo estimado: 2.08Euros€ (0.35€/porción)
Preparación
En una cazuela añadimos un litro de leche, la piel de un limón, una rama de canela y el azúcar, mezclamos y dejamos que rompa e hervir. Y en cuanto empiece el hervor apartamos la cazuela del fuego y dejamos que se vaya infusionando.
En este bol tengo 4 claras de huevo que vamos a montar a punto de nieve.
Ahora colamos la leche en un recipiente.
Así que ahora tenemos 2 recipientes, uno con la leche y otro con las claras montadas. Lo que vamos a hacer es ir añadiendo la leche poco a poco al recipiente con las claras y vamos a ir mezclando con movimientos envolventes.
Ahora servimos en unos vasos y le añadimos un poco de canela en polvo por encima.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 157Kcal
- Carbohidratos: 24.2g
- Grasa total: 2.7g
- Grasa sat.: 1.6g
- Proteínas: 7.8g
- Fibras: 1.1g
- Azúcar: 23.6g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 7
Información nutricional para 1 porción (223g)
Sin gluten
Vegetariano
A saber
Conservar en frigorífico
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