Batido de higos para el estreñimiento, fitken
Batido de higos para el estreñimiento {FitKen} Un dulce batido, sin azúcar añadido y sin leche que te ayudará a combatir el estreñimiento. Este batido es muy energético, te llenará de vitalidad y fuerza, por lo que es muy bueno y recomendable para hacer ejercicio. Además, entre sus muchas propiedades se encuentra un elevado poder para reducir el colesterol y los triglicéridos y es perfecto en casos de astenia, tristeza o depresión.
Ingredientes
1
Costo estimado: 1.81Euros€ (1.81€/porción)
Preparación
- Solamente tenemos que pelar los higos, añadirlo toda a la batidora y a batirlo bien!!
Espero que te ayude y te beneficies de él :-D
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Comentarios
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dahyana
Hola, no puedo consumir avena, hay alguna otra cosa con la que lo pueda sustituir?
Una alternativa podría ser sustituirlo por copos de quinoa, o por quinoa inflada. Si no sufres de estreñimiento puedes cambiarlo por arroz cocido o por quinoa hidratada