Ponquecitos de avena y especias

Aperitivo
Medio
35 min
419 Kcal

Ingredientes

6
Costo estimado: 2 (0.33€/porción)

Preparación

Preparación15 min
Cocción20 min
  • Batir las claras durante 3 minutos, agregar de a poco 6 cucharadas de azúcar. Alcanzar el punto de nieve y reservar.
  • En otro envase coloco las yemas con el resto del azúcar y cremar. Entonces añadir la harina, el polvo para hornear, la sal, las especias, la leche, la vainilla y el aceite.
  • Con espátula mezclar la avena y las claras de nieve, estas últimas en forma envolvente. Vaciar dentro de moldecitos de papel (capacillos), del tamaño que usted desee. Hornear a temperatura media hasta que estén dorados.

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Nutrición

para 1 porción / para 100 g
Calorías: 419Kcal
  • Carbohidratos: 65.5g
  • Grasa total: 10.8g
  • Grasa sat.: 2.3g
  • Proteínas: 12.9g
  • Fibras: 2.8g
  • Azúcar: 32.2g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 16
Información nutricional para 1 porción (145g)
Vegetariano
NNorellys

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Comentarios

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4.26/5, 43 votos 10 comentarios

Harlenys Arrieta

Yo la hice y quedan muy ricos y esponjositos. Es súper fácil la receta y lo puedo decir yo que soy terrible haciendo postres

yo cociné esta receta
abuso
Respuesta Petitchef:

Nos alegra saber que te ha gustado! A todos se nos da regular la respostería al principio, nadie nace aprendido :) El truco está en encontrar buenas recetas y seguir los pasos y las medidas de los ingredientes escrupulosamente. Si necesitas alguna receta, escríbenos y si tienes dudas estamos aquí. Un saludo y gracias por el comentario! :)

anonymous

Me encantan los poquesitos rics recetas

abuso

anonymous

Quedan muy sabrosos

abuso

anonymous

Te felicito excelente receta.

abuso

anonymous

BUENISIMOS TE FELICITO.............

abuso

anonymous

Buenisima

abuso

anonymous

Dianita

abuso

anonymous

Quedan buenísimos!

abuso

anonymous

ME ENCANA AUN SIN HACERLA PORQUE CONOZCO TODOS LOS INGREDIENTES Y LOS PUEDO HALLAR EN MI SUPERMERCADO MAS CERCAO.

abuso

anonymous

Quedan un poco secos los ponquesitos

abuso