Almuerzo

Ingredientes: 150 gr. de trigo, 1 puerro, 1 litro de caldo, parmesano rallado, aceite, sal y pimienta.

Ingredientes: 150 g de espinacas 100 g de garbanzos 100 g de pasta corta apio 1/2 cebolla 1/2 zanahoria 1 litro de caldo aceite sal y pimienta

Ingredientes: Un paquete de fideos de huevo Pimiento Zanahoria Cebolla Gambas Salsa de soja al gusto Sal

Ingredientes: 200 g de pasta 3 huevos 150 g queso semicurado 5 cucharadas de salsa pesto sal

Ingredientes: Arroz bomba (el mejor para preparar cazuelas) Un bote de garbanzos cocidos pequeño 200 g de gambas o langostinos Un calamar media cebolla medio...

Ingredientes: rovellons macarrones gambas 1 brick de nata de cocinar ajos / sal y perejil

Ingredientes: Patatas 1 Cebolla 2 ò 3 dientes de ajo Un par de rebanadas de pan asentado Caldo Vino blanco Pimienta Sal - Azafrán Perejil Huevos Espárragos...

Ingredientes: 150 g de arroz especial para risotto 1/2 vaso de vino blanco 1 cebolla 1 pizca de azafran 2 cucharadas soperas de aceite de oliva 30 g de queso...

Ingredientes: 500 gramos de spaghettis integrales 10 dientes de ajos muy picados 1 manojo pequeño de Perejil muy picado 1 sal 1 buen toque de aliño sazonador...

Ingredientes: Albóndigas : 500 g de carne picada ½ pimiento picado 1 cdta de orégano 1 cdta de perejil 1 diente de ajo 1 cebolla de verdeo picada 1 huevo 100 g...

Ingredientes: Para el arroz : 4 alcachofas (pueden ser en conserva) cortadas en ocho partes 12 champiñones cortados en cuatro partes 1 hoja de laurel 1 vasito de...

Ingredientes: Lechuga roble Gigli Mango Morcón Anchoas en aceite de Conservas Serrats

Ingredientes: 250 g de macarrones, berenjena, champiñones, 3 filetes de pechuga de pavo adobada tomate frito, 2 tranchetes, leche, orégano.

Ingredientes: lata pequeña de jamón dulce -Un poco de lechuga -La trufa que sobró del otro día -1 manzana de andar por casa -albahaca fresca y salsa de hierbas...

Ingredientes: 1 cebolla mediana 1 pimiento verde italiano mediano 1 zanahoria mediana 1 ajo grande champiñones al gusto 200 g tomate triturado 200 g carne...

Ingredientes: La ya citada bolsa de garbanzos etc... congelados. Las citadas tambien dos hamburguesas. Aceite para reogar y freir. 1 nabo de los de sopa. 1...

Ingredientes: tallarines de colores. calabacin. ajos tiernos. salsa de soja. oregano y tomillo.

Ingredientes: 5 - 6 patatas grandes 1 paquete de espinacas 3 - 4 huevos 2 o 3 ajos aceite de oliva mayonesa sal

Ingredientes: Muslo de pollo deshuesado y troceado en dados Zanahoria en rodajas Ajo picado Tomate maduro picado Pimiento picado fino Judías verdes troceadas...

Ingredientes: 1) COUS COUS 400 g de cous cous 400 ml de caldo de pollo aceite de oliva 4 cucharadas sal una cucharada pequeña de mantequilla 2) GUISO DE POLLO Y...

Ingredientes: 1 manzana arroz hervido 172 vaso de tomate frito 1 huevo sal, aceite, perejil y sesamo

Ingredientes: 200 g de espaguetis 2 latas de atún 2 huevos duros tomate frito orégano.

Ingredientes: 350 g de espaguetis 80 g de almendras 2 tomates maduros 2 dientes de ajo albahaca fresca hojas de apio perejil aceite de oliva y sal

Ingredientes: 200 g de pasta seca larga 300 g de sardinas u otro pescado azul 3 filetes de anchoas en aceite 1 cebolla mediana 2 dientes de ajo 1/2 copa de vino...