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Tortilla de judias verdes y calabacín
Tortilla de judias verdes y calabacín
Ingredientes
6
Costo estimado: 2.28Euros€ (0.38€/porción)
Preparación
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Poner en el vaso el aceite y el agua 3 min. tª varoma vel.1.
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Poner la mariposa, echar las judias verdes, las patatas,la cebolla y el calabacín y programar 12 min. tª varoma, vel. 1.
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Escurrir de aceite en el cestillo.Batir los huevos unos segundos vel. 3 o 4 y echar las patatas.
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Dejar en el vaso hasta el momento de cuajar la tortilla en la sartén.También se puede hacer en la sarten de manera tracicional.
Información Nutricional:
para 1 porción / para 100 g
Nutrición:
Calorías: 109Kcal
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Carbohidratos: 12.1g
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Grasa total: 3.7g
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Grasa sat.: 1g
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Proteínas: 5.8g
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Fibras: 2g
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Azúcar: 2.2g
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ProPoints: 3
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SmartPoints:
3
Información nutricional para 1 porción (148g)
Sin gluten
Vegetariano
Sin lactosa
Fotos
Preguntas:
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