Petitchef

Tortilla de espinacas y jamón

Plato
2 porciones
20 min
15 min
Fácil
382 Kcal

Ingredientes

2

Preparación

  • Freír los ajos cortados en láminas, saltear el jamón cortado en trozos, reservar. Rehogar las espinacas, salar.
  • En un bol batir los huevos con una pizca de sal, añadir las espinacas, el jamón y los ajos, mezclar. Cuajar en una sartén con un poco de aceite.

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Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (229g)
Calorías: 382Kcal
  • Carbohidratos: 4.7g
  • Grasa total: 27.8g
  • Grasa sat.: 7.3g
  • Proteínas: 27.1g
  • Fibras: 2.2g
  • Azúcar: 1.1g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 11
sin gluten sin gluten

Preguntas:






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